Диета при синдроме раздраженной кишки

При недостаточности лактазы назначают безлактозную диету или рекомендуют препараты лактазы при употреблении молочных продуктов. Некоторые больные хорошо переносят йогурт и зрелый сыр, поскольку содержащиеся в них микроорганизмы расщепляют лактозу.

Исключают из рациона продукты, провоцирующие появление симптомов.

Как при запоре, так и при поносе может помочь клетчатка (например, отруби), увеличивающая объем каловых масс. Если отруби вызывают метеоризм, лучше принимать гидрофильные средства (семя подорожника, метилцеллюлозу), которые выпускают в жидкой форме, в виде таблеток и даже печенья.

При запорах и приеме гидрофильных средств нужно ежедневно выпивать не менее 2 л жидкости.

Строгая или щадящая диета обычно неэффективна; более того, ее длительное соблюдение может нанести больному вред.

Проф. Д. Нобель

"Диета при синдроме раздраженной кишки" - статья из раздела Гастроэнтерология

Дополнительная информация:

• Лечение боли в животе, поноса, запора, метеоризма при синдроме раздраженной кишки
• Как лечить боль в животе при СРК
• Вся информация по этому вопросу